Пятница
24.11.2017
13:56
Интернет портал правовой помощи
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании
  • МБДОУ "Детский сад "Сказка"
    Главная » 2017 » Ноябрь » 3 » Семинар педагога -психолога "Как справиться со стрессом?"
    16:20
    Семинар педагога -психолога "Как справиться со стрессом?"

    Профессия педагога сопряжена с большим количеством стрессов. Стрессовые ситуации могут возникнуть в любое время в общении с детьми, администрацией, родителями. Что такое стресс? Как с ним бороться? На эти вопросы ответила педагог- психолог Богнюкова М.Н. на семинаре для педагогов «Как справиться со стрессом?» 2 ноября 2017 года в нашем детском саду. Мирослава Николаевна познакомила педагогов с наиболее эффективными способами снятия напряжения: медитация, ведение личного дневника, йога, аутогенная тренировка, музыкальная терапия, ароматерапия, дыхательные упражнения - как эффективное средство влияния на тонус мышц.

    Так же педагогам был предложен тест «На сколько вы подвержены стрессу?», по результатам которого стало видно, что почти все педагоги испытывают стрессовые ситуации, которые оказывают немалое влияние на их жизнь, но тем не менее они не сильно им сопротивляются.

    В заключении семинара был составлен эмоциональный портрет группы, с помощью упражнения «Тропа эмоций» . Портрет получился позитивный, располагающий к дружеской беседе.

    Просмотров: 19 | Добавил: заведующий | Рейтинг: 5.0/2
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]